• 2024-03-08早春吃这5种水果，肝脏慢慢变好！养肝气、清肝火，肝脏越来越健康~
  随着春天的带来万物复苏，一派生机勃勃的景象。走在马路上各种花花草草，开得如此娇艳，如同春姑娘向我们招手。春天的到来温度适宜，也是一个养肝护肝的好时节。肝脏作为我们身体里面的一个重要器官，承载着身体的排毒以及代谢的功能，如果说肝脏出了问题，那我们身体也很容易出现亚健康。而早春，养肝护肝该怎么做呢？其实

• 2024-03-08春天不养肝，又要等一年！这5种食物你可别错过
  在一年四季中，春天是养肝的最佳时机，此时在饮食上应“省酸增甘，养脾气”。也就是少吃酸如李子、橙子，少吃助肝火的如狗肉、大蒜、葱等，应选择甘平或甘温的食物、药物来补益阳气﹑健脾和胃，同时升发、疏理肝气。 肝脏就像人体内部的“化工厂”，承担着排毒的重要责任。对于各种食

• 2024-03-08营养又解馋，连挑食的孩子也爱吃！
  大家好我是傻姐美食，最近这段时间婆婆除了蒸包子就是包饺子，因为家里大白菜最多，做成菜馅简单省事，还不用闻油烟味。但是每天都吃，还真有点吃腻了，终于鼓足勇气和婆婆说：妈，咱换个口味吧，再吃大白菜我都要变成白菜了，婆婆妈一听也乐了，笑着说家里还有一大袋子胡萝卜没吃呢，要不然蒸一锅胡萝卜小馒头吧，小巧玲珑

• 2024-03-08少吃馒头和稀饭，多吃4道早餐，营养饱腹还解馋
  大家好我是傻姐美食，每次回家看到爸妈餐柜里的剩菜、剩饭我就来气，那个年代的人都很节俭，从来不舍得扔，尤其早餐特别能凑合，就简单吃点头天剩的菜，喝点稀饭或者吃块馒头，一点都不注重营养，多次说也不听劝，上了岁数不能凑合吃，必须营养跟上才能有一个健康的身体，所以我有时间就会给他们多做一些早餐，放冰箱冻起来

• 2024-03-08这3种菜，多吃清肝、舒肝、养肝作用大
  大家好我是傻姐美食，人岁数大了就怕身体有病，尤其是父母这一代从年轻就受了不少罪，平时为了让儿女不担心，有个小病小灾都是扛着，从来不会和儿女说。但是作为子女的我们，应当每年都要给年迈的父母体检一次，让他们安心，我们也放心。现在各种疾病都多样化，咱就拿肝病来说吧，很多老年人只要发现肝病，基本是到了不可治

• 2024-03-08豆腐比肉更香，上桌倍受欢迎，香嫩美味，超级下饭
  一、肉沫豆腐 食材:嫩豆腐，肉末，香葱。 做法: 1、 调酱汁:一小勺盐，一勺玉米淀粉，一勺生抽，半勺老抽，半碗水搅拌均匀备用。 2、 肉末放入碗中，中加入一勺料酒，少许胡椒粉，一勺生抽搅匀，腌制十分钟。 3、 油热后倒入香葱和蒜末爆香，放入肉末炒至变色后倒入豆腐，再加入酱汁煮到浓稠撒上葱花即可出锅。 二、

• 2024-03-087种主食“随便"吃，吃得饱血糖稳
  糖尿病，这个在现代社会中越来越常见的疾病，已经引起了人们的广泛关注。而对于糖尿病患者来说，如何控制饮食，保持血糖稳定，成为了他们日常生活中的一大挑战。但是，你知道吗？有些食物，糖尿病患者是可以“随便”吃的，而且还能吃得饱，这7种主食就是其中的代表。 首先，我们要明白，糖尿病患者的饮

• 2024-03-08为啥西餐厅在餐前，都会送一份免费面包？内行人一席话，涨见识了
  现如今我们国家的发展是越来越迅速了，人们的生活水平也是随之提高了许多，而我们归家的饮食行业也出现了多元化的发展，现在国内的餐馆不仅仅是局限于中餐，还引进了不少的日餐、韩料、法餐还有西餐等外国料理。那么我们今天要来跟大家聊的就是这个西餐了，应该有不少人都知道，我们在吃西餐的时候是有不少规矩的，比如说餐

• 2020-04-24色香味俱全的几道家常美食，简单美味营养丰富，学会做给家人吃
  色香味俱全的几道家常美食，简单美味营养丰富，学会做给家人吃青椒肉丝色香味俱全的几道家常美食，简单美味营养丰富，学会做给家人吃做法：1、葱，姜洗净切片。2、青椒洗净后去蒂去筋膜，切成5c28长的丝。3、将里脊肉洗净，切成3~5c28的丝，加10克淀粉，2克盐，10克料酒抓匀腌制片刻。4、碗内加5克淀粉，5克老抽，2克鸡粉，

• 2020-04-24借酒消愁？小S深夜晒美食，老公照例缺席她素颜露面强忍欢笑！
  这段时间小S可谓十分忙碌，除了有自己通告需要出席还一直忙着长女许曦文的出道事务。当初小S自爆女儿对娱乐圈很感冒，尽管她曾多次拒绝过许曦文想入圈的想法，但看到女儿如此坚持也不好再反对，因此从去年开始，小S陆续带女儿拍摄杂志封面为女儿入圈铺路。近日大概是忙碌了一段时间的小S难得有空闲时间享受生活，因此在晒出

• 2020-04-24美食推荐：爆炒茄子，蜀香串烧牛肉，酱焖牛肉小土豆的做法
  蜀香串烧牛肉材料：雪花牛肉300克 青椒、 红椒、洋葱各30克 蔬菜汁、孜然粉、辣椒粉、盐、味精、干生粉、煳辣油、色拉油各适量做法1.把雪花牛肉改刀成1厘米见方的丁，纳盆并加蔬菜汁、盐、干生粉腌渍10分钟。另把青椒、红椒和洋葱分别切成指甲片。2.锅里放色拉油烧至六成热，投入牛肉丁炸至表面干香且内熟时，倒出来沥油。3

• 2020-04-24襄阳特色美食推荐
  终于等来了堂食开放的好消息，襄阳各大特色餐饮酒店也陆续恢复堂食，等了这么久，你最想吃什么？是火锅、小龙虾，还是烧烤？想不到没关系，小编为你收集了襄阳本地特色美食，供你参考。●聚福楼海鲜拼盘：海虾、海螺、八爪鱼、扇贝、黄甲……满满的一大盘清蒸海鲜大杂烩，一上桌就让人感受到大海的气息

• 2020-04-24吃着特别爽口的几道美食，色香味俱全，好吃到流口水，待客有面子
  羊血豆腐材料：羊血1块、豆腐1块、青蒜1把，油适量、盐适量、糖少许、料酒少许做法：1羊血切成小块，用开水浸泡一下捞出2豆腐切小块，用开水浸泡一下捞出3青蒜洗净切碎4锅里油热，放入姜末蒜末炒香5加半小碗清水，放入辣椒肉酱，糖，先抽，煮开6放入羊血，放入豆腐，加料酒大火煮开3分钟。7.加些盐煮开，放入胡椒粉，鸡精，

• 2020-04-24分享卤煮的家常做法，烹饪简单，鲜香味美，老少皆宜的美食
  夏日临近，相信不喜欢做饭的朋友总会去熟食店买一些好吃的卤味。而对于笔者而言，在没有学会今天这道菜之前，我跟你的做法是完全一样的。毕竟卤味店的卤味确实是非常的好吃，但就是价钱方面有点贵，所以笔者有时也会去熟食店取取经，多买几次他们的卤味，顺便套套他们的话，看看怎么做卤煮才能做到这种味道。但对于一家卤味

• 2020-04-16郑州这家川味民国风的藤椒豆花鸡，身为吃货的你来过吗？
  颤巍巍的豆花，在昏黄的灯光下闪着迷人的光泽肥嫩嫩的鸡肉，在浓郁的汤汁里泛着诱人的香味藤椒麻而不上头笋丝脆而不塞牙你问我这是啥菜？——白总管藤椒豆花鸡啊！一开始让我去吃豆类产品我是拒绝的因为目前能让我完美接受的豆类产品除了辣条之外再也没有其他东西了但是又因为对藤椒的极度热爱所以还是来

• 2020-04-16不敢相信！郑州东区居然藏着这样佛系女子spa馆！
  喜舍，在我听来是熟悉的名字，早就看到朋友圈有女孩子去打卡，单是装潢就十分的吸引我了，素净的原木装潢，像是一个素雅的女子，无需浓妆招摇，就静静的在这里等着你。刚一走进喜舍，幽幽焚香就扑了过来，随处可见的是亚麻材质的蒲团，地毯，白色的沙发坐进去，只觉得身体都松懈了下来。空气中都弥漫着令人心安的禅音，如此

• 2020-04-16去野餐才是正经事！有了这些美食才能让你的春日野餐100分！
  经过了一个周末，大家的生活逐渐步入正轨，好春光一定不能辜负了，真想和姐妹们约一场草地上的野餐局！春日里最受欢迎的活动，毫无疑问就是野餐了。一块春天的草坪、一片午后的阳光、一些清新的空气、一位亲密的伙伴、一份真正放松无负担的心情。一场完美的野餐派对，当然少不了好看又好吃的食物了！今天小微就给大家安利一

• 2020-04-16流油烤包子！新疆风味烤肉！老街里的新疆特色店飘香整条街！
  自从看了《野生厨房2》小微就对新疆神之向往，赛里木湖、胡杨林、高白鲑，艳而不俗，美而有度，每一种食物都有新疆的专属风味！超级想去新疆啊~奈何没有时间，木有money……新疆去不了了，美食却遍布大江南北呀，在郑州，依然能够吃到新疆的专属美味！也算是和新疆亲密接触了吧！（小微的自欺欺人~）虽

• 2020-04-16这位日本40岁奶爸 自学做出“可以动”的蔬菜
  来源： 食堂物语今天食堂君想为大家介绍 食堂物语一位厨师，他在蔬菜水果上“动手脚”他全程只用一把小刀，便将蔬果变成了精致的艺术品！喏，就像这样~▼这些美如画的造型皆出自一位40岁的“奶爸”岸本岳大如今他的本职工作，日本最古老温泉“有马温泉旅馆”的大厨

• 2020-04-16美食圈迷惑取名大赏 你肯定被骗过不止一次
  来源：企鹅吃喝指南你有没有想过，为什么在海南吃不到椰子鸡，在福建吃不到千里香馄饨，在土家族自治州吃不到酱香饼，在澳门吃不到豆捞……今天就给大家轻科普一下，这些食物背后的“地名谎言”。看这篇文章，你可能会全程，也可能全程一起W~O~W~准备好了吗？海南椰子鸡 椰子鸡真的